[มือสอง] เทรนเนอร์ ลดน้ำหนัก มืออาชีพ เปิดแล้ว คอร์สลดน้ำหนัก ลดความอ้วน เทรนแบบเป็นกันเอง

รับสอนเทรนการออกกำลังกาย ตามบ้าน คอนโด

รับสอนฟิตเนส เวทเทรนนิ่งและโยคะ
- ( personal trainer : fitness )

(*** รับสอนทั้ง ชาย และ หญิง *** )
ทั้งวัยทำงานที่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ผู้สูงอายุที่ต้องการหากิจกรรมทำและ คนที่เป็นโรค ออฟฟิศซินโดม office syndom
พิเศษ !รับเทรน แนะนำผู้มีปัญหาด้านสุขภาพ รับเฉพาะ ลูกค้าเพศชายเท่านั้น เช่น มีปัญหาเข่าและหลัง ( เพราะมีโครงสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรง จะประเมินเป็นรายบุคคล ไม่รับทั้งหมด)

1. โปรแกรมกระชับสัดส่วน เวลาในการออกกำลังน้อย เรามีเทคนิคและวิธีการออกกำลังที่ใช้เวลาสั้น
2. โปรแกรมเพิ่มขนาดและมวลกล้ามเนื้อ
3. โปรแกรมลดความอ้วนและลดน้ำหนัก
4. โปรแกรมเพื่อสุขภาพ
5. โปรแกรมเฉพาะทางเพื่อนำไปใช้กับการเล่นกีฬาชนิดอื่นๆ

- เรียนเป็นรายชั่วโมงคิด ( 300 - / ชั่วโมง )
- พร้อมทั้งแนะนำการควบคุมน้ำหนัก-เพิ่มมวลกล้ามเนื้อให้รูปร่างคุณดูดียิ่งขึ้น
- ตัวแทนจำหน่ายอาหารเสริมสำหรับคนที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและลดน้ำหนักในเวลาอันรวดเร็ว ยี่ห้อ " MuscleTech "

*** โปรแกรมตารางโภชนาการสำหรับเพิ่มน้ำหนักและลดน้ำหนักควบคู่ทุกหลักสูตร 1,500 - /เดือน/คน ***

รายระเอียดการฝึกสอน

- ส่วนกรณีที่วันไหนผู้เรียนมาเรียนไม่ได้ผู้ฝึกสอนจะชดเชยวันที่ขาดไม่เกิน 5 วัน / เดือน / คน
- ส่วนวันและเวลาที่ฝึกสอนคือ ( 5 วัน / สัปดาห์ / จันทร์ - ศุกร์ ) , ( วันที่หยุดพักคือ 2 วัน / สัปดาห์ / เสาร์ - อาร์ทิตย์ )
- ส่วนค่าฝึกสอนทุกโปรแกรมการฝึกสอนกรุณาช่วยชำระค่าเรียนตามกำหนดเวลาที่แจ้งไว้
- ส่วนทุกโปรแกรมการฝึกสอนกรุณาชำระการค่าเรียนก่อนเริ่มฝึกสอน
- ส่วนตารางการสอนผู้ฝึกสอนเป็นคนกำหนดให้เอง
- ส่วนรายชั่วโมงคิดเป็นชั่วโมงตามจริง
- ส่วนสถานที่แล้วแต่ความสะดวก
- ส่วนรูปร่างการเเปลี่ยนแปลงนั้นจะช้าหรือเร็วขึ้นอยู่กับโครงสร้างและกรรมพันธ์ของร่างกายแต่ละบุคคล
- ส่วนช่วงเวลาที่สอนถ้าผู้เรียนมาช้าติดธุระหรือมาไม่ได้ในวันนั้นรบกวนโทรแจ้งก่อนล่วงหน้า

( เฉพาะคนที่อยู่ใน จังหวัดลำปาง ลำพูน เชียงใหม่ เท่านั้นนะครับ )

** รับประกัน ความพึงพอใจ รูปร่างคุณเปลี่ยนไปแน่นอน **

(Tel. 087-1826361
(Email : plomplam.2@hotmail.com)

****คุณอยากมีรูปร่างที่เปลี่ยนไป........หุ่นดีรึป่าว ? ****